EMS-TRAINING HAMBURG
EMS-Training:
Hamburg sucht dich!
Muskeln aufbauen oder abnehmen und das in kürzester Zeit mit maximalem Erfolg? Dann ist das kabellose EMS-Training in Hamburg bei AREA3SIXTY die Lösung! Ein perfekt auf dich zugeschnittenes Training in Kleingruppen holt das Beste aus dir und deinem Körper heraus. Und damit du siehst, dass wir nicht nur große Töne spucken, überzeuge dich selbst und buche jetzt dein kostenloses Probetraining!
UNSERE LEISTUNGEN
EMS-TRAINING
Personal Training
Functional Training
Crosstraining
Zertifiziertes EMS-Training in Hamburg: deine Vorteile
Keine Zeit für mühsames Training? Diese Ausrede lassen wir nicht gelten, denn beim EMS-Training erzielst du schon mit 1–2 Einheiten pro Woche Ergebnisse – und das mit nur 20 Minuten Zeitaufwand pro Training!
Durch die kabellose elektrische Muskelstimulation (EMS) hat dein Training bei AREA3SIXTY eine bis zu 18-fach höhere Effizienz gegenüber konventionellem Fitnesstraining. Diese Tatsache nutzen Leistungssportler, Sportwissenschaftler, Physiotherapeuten und unsere Mitglieder schon seit Jahren zum Kraftaufbau, zur Leistungssteigerung und zur Regeneration – wieso nicht auch du?
Was unsere
Kunden sagen
Andrea
Ich bin jahrelanger Fitnessstudiogänger – ich habe auch sehr lange mit mir gerungen, diesen, nicht ganz günstigen, Preis zu zahlen. ABER es ist nicht mit einem normalen Fitnessstudio zu vergleichen, es ist sehr viel besser – das Training in kleinen Gruppen ist extrem angenehm – die Trainer (sind wirklich topp und sehr aufmerksam) achten auf jeden einzelnen, motivieren, spornen an und nehmen dich mit, auch wenn man nicht gut drauf ist… Auch gibt es eine rundum Betreuung im Punkt Ziele, Ernährung – was gibt es für Probleme und Fragen – ich habe so eine tolle Community noch nicht erlebt.
tatjana
Was soll ich sagen, außer ich liebe es bei Area3Sixty zu trainieren und freue mich ein Teil dieser fantastischen Community dort zu sein. 😃 Nach dem ersten Probetraining und auch aufgrund der wirklich außergewöhnlich guten Beratung mit und durch Özen , habe ich gleich meine Jahresvertrag abgeschlossen. Kein Training gleicht dem anderen, alle bringen jedoch riesen Spaß und sind super effizient und durch den EMS Anzug wird alles gleich noch einen Tick intensiver. Özens Trainer:innen Team ist spitze! Man ist dort nicht nur einfach eine Nummer, sondern fühlt sich extrem gut aufgehoben.
Oliver
Absolut empfehlenswertes Studio! Das Ambiente ist toll und es herrscht immer eine super Stimmung. Die Trainer sind nicht nur selbst motiviert auch während der Einheiten sehr motivierend. Die eigenen Ziele werden zusammen mit einem für mich zugewiesenen Trainer definiert. Daraufhin folgen Kursempfehlungen und Ernährungsberatung. Immer wieder wird gefragt, ob und inwiefern ich meine Ernährung einhalte. Sollte ich mal (wieder) eine“ kleine Trainingspause“ eingelegt haben, meldet sich sofort mein Trainer bei mir. Ich bin jetzt seit fast 3 Monaten hier, aber ich weiß, dass ich hier auf diese Weise mein Ziel erreichen werde!
EMS-Training hamburg: Effekte und Kosten
In unserem EMS-Studio in Hamburg feiern wir gemeinsam Erfolge, die sich sehen lassen können. Bei uns wird EMS-Training gezielt in bewährtes Training unter genauer Anleitung unserer Trainer eingebunden. Dabei findet durch gleichzeitiges Aktivieren von Agonisten und Antagonisten sowie der schwer zu erreichenden Stabilisationsmuskulatur ein echtes Ganzkörpertraining statt – egal ob Muskeln aufbauen oder Abnehmen mit EMS-Training dein Ziel ist.
So kann mit gezielten EMS-Training …
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- … ein erhöhter Kalorienverbrauch bis zu 600 kcal pro Einheit erzielt werden.
- … dein Rücken gestärkt werden.
- … dein Immunsystem gestärkt werden.
- … dein Stoffwechsel angekurbelt werden.
- … deine Fitness und Ausdauer erhöht werden.
Zudem ist EMS-Training nicht nur extrem effizient, es …
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- … ist Ganzkörpertraining und dauert nur 20 Minuten pro Einheit.
- … ist bei AREA3SIXTY individuell auf dich abgestimmt.
- … ist schonend für Herz, Kreislauf und Gelenke und boostert dein Immunsystem.
- … erreicht tiefer liegende Muskelfasern und löst Verspannungen im ganzen Körper.
- … trainiert alle größeren Muskelgruppen und gleicht muskuläre Dysbalancen aus.
- … ist ein äußerst effektives Beckenbodentraining.
- … es kennt keine Altersgrenze.
Und damit du auch garantiert das Maximum aus deinem kabellosen EMS-Training in Hamburg herausholst, begleiten dich unsere Trainer bei jedem Schritt mit voller Motivation. Damit du das auch 1:1 spürst, arbeiten wir bei AREA3SIXTY in Kleingruppen mit maximal 4 Personen. Wir freuen uns darauf, dich zu Höchstleistungen anzuspornen und gemeinsam Erfolge zu feiern!
Katha Przeworski
Personal Trainerin
HasSan birken
Personal Trainer
Björn Neitzel
Personal Trainer
EMS-Training in Hamburg? AREA3SIXTY!
Im AREA3SIXTY EMS Studio in Hamburg brauchst du nur anzukommen – den Rest übernehmen wir! Also überlass unseren ausgebildeten Personal Trainern die volle Verantwortung, denn sie kümmern sich um dein Training, beraten dich in Sachen Ernährung und sorgen für alles, was du brauchst, um deine Ziele zu erreichen.
- Wir stellen dir die EMS-Trainings-Ausrüstung und einen ausgewiesenen Fitness-Experten an deine Seite.
- Wir analysieren deinen Körper mittels Body Check und tracken deine Erfolge.
- Bei uns gibt´s EMS ohne Kabel.
- Du bekommst Handtücher für das Training gestellt und in den Duschen und Umkleiden stehen Shampoo, Duschgel, Deo, Bodylotion und Haartrockner für dich bereit.
- Du bekommst Wasser und elektrolythaltige Getränke so viel du brauchst.
- Selbst deine Trainingsschuhe kannst du bei uns lagern.
- Kurzum: Mehr Betreuung geht nicht.
Um mehr zu erfahren rund um die Kosten und Preise zum EMS-Training, schau einfach hier vorbei.
EMS-Training in Hamburg
Maximale Ergebnisse bei minimalem Zeitaufwand: Was klingt wie ein Wunder, wird mit EMS-Training in Hamburg zu deiner Realität. EMS Hamburg hat einen Namen und der lautet: AREA3SIXTY. Also los, überzeuge dich selbst und melde dich noch heute zu unserem kostenlosen Training an!
FAQs
Ist EMS-Training wirklich effektiv?
Ja. EMS-Training hat eine bis zu 18-fach höhere Effizienz gegenüber konventionellem Fitnesstraining. Zudem ist es schonend für Gelenke, Herz und Kreislauf und somit auch für ältere Menschen oder Menschen mit starkem Übergewicht geeignet.
Wie viel kostet EMS im Monat?
Zwischen 99 Euro und 289 Euro pro Monat – je nachdem, ob du für 3, 6 oder 12 Monate Mitglied werden möchtest und wie oft du pro Woche trainieren willst. In jedem Fall erhältst du einen intensive und individuelle Betreuung – genauere Informationen erhältst du unter Tarife.