Face2Face Gym EMS Personal Training Studio Hamburg - Modernes Fitnessstudio für effektives EMS Krafttraining

EMS Personaltraining
meets
Cross- & Krafttraining

Erreiche deine Fitnessziele in nur 25 Minuten pro Training - effizienter als 3 Stunden im herkömmlichen Fitnessstudio.

25min
pro Training
bis zu 18x
Effizienter
100%
Zufriedenheitsgarantie

Funktioniert EMS-Training wirklich?

Kabelloses EMS-Training kombiniert mit Cross- & Krafttraining-Methoden

Unser kabelloses EMS-Training trifft auf intensives Cross- & Krafttraining - für maximale Ergebnisse in minimaler Zeit. Wissenschaftlich fundiert, individuell betreut und garantiert effektiv. Dein Körper wird es dir danken.

Unsere Mission - FACE2FACE GYM

Warum FACE2FACE GYM anders ist und wie wir deine Fitnessziele garantiert erreichen

Kontinuität schlägt Perfektion

In über 10 Jahren als Fitness-Coach habe ich Menschen jeder Lebenslage begleitet. Von der beschäftigten Führungskraft bis zur jungen Mutter – jeder hatte einzigartige Ziele und Herausforderungen.

Das Geheimnis aller erfolgreichen Kunden? Sie blieben dran. Nicht perfekt, aber konstant. Genau dabei unterstützen wir dich mit unserem einzigartigen System.

Unsere Innovation: Warum EMS + Cross- & Krafttraining?

Wir kombinieren kabelloses EMS-Training mit bewährten Cross- & Krafttraining-Methoden. Das Ergebnis: In nur 25 Minuten erreichst du, was normalerweise 3 Stunden Training erfordert.

Die Wissenschaft dahinter:
  • • EMS aktiviert bis zu 90% aller Muskelfasern gleichzeitig
  • • Cross- & Krafttraining-Elemente sorgen für funktionelle Bewegungsmuster
  • • Kabellose Technologie ermöglicht freie, natürliche Bewegungen
  • • 18x höhere Trainingseffizienz als herkömmliche Methoden

Warum Hamburg-Winterhude?

Unser Studio liegt im Herzen von Winterhude – einem Stadtteil, der Tradition mit Innovation verbindet. Genau wie wir. Hier, zwischen Alster und modernem Hamburg, haben wir den perfekten Ort gefunden, um Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen Leben zu begleiten.

Unser Team-Ansatz

Bei FACE2FACE GYM arbeitest du nicht nur mit einem Trainer, sondern mit einem ganzen Team von Experten. Jeder bringt seine Spezialisierung ein – von Sportwissenschaft über Ernährungsberatung bis hin zu Physiotherapie.

  • EMS-Spezialisten

  • Ernährungsberater

  • Mindset-Coaches

Özen Birken - Gründer und Head Coach von Face2Face Gym Hamburg, zertifizierter EMS Personal Trainer mit über 10 Jahren Erfahrung

Özen Birken

Gründer & Head Coach

"Dranbleiben ist wichtiger als Perfektion"

In über 10 Jahren als Trainer habe ich die unterschiedlichsten Menschen begleitet. Jeder mit seiner eigenen Geschichte und einzigartigen Fitnesszielen – von Gewichtsabnahme über Muskelaufbau bis hin zur Leistungssteigerung.

Das Geheimnis aller erfolgreichen Kunden? Sie sind am Ball geblieben. Nicht perfekt, aber konstant. Sie haben der Stetigkeit alles gewidmet, statt nach schnellen Lösungen zu suchen.

"Genau deshalb entwickeln wir für jeden Kunden ein individuelles Konzept – von EMS-Training über Ernährung bis hin zum Mindset-Coaching. Wann bist du bereit, deine Ziele mit mir und meinem Team zu erreichen?"

Qualifikationen & Erfahrung:
Fitnesstrainer B Lizenz seit 20 Jahren
Leistungssportler seit 35 Jahren
Personal Trainer seit 15 Jahren
Ems Trainer seit 15 Jahren

Unsere Services

Ein ganzheitliches System aus EMS-Training, Ernährung, Mindset und Recovery – alles was du brauchst für nachhaltigen Fitness-Erfolg.

  • EMS Personal Training

    Kabelloses Training der Zukunft

    25 Min • 1-2x/Woche
  • Cross- & Krafttraining Methoden

    Funktionelles Training für den Alltag

    25 Min • 1-2x/Woche
  • Ernährungsberatung

    Individueller Ernährungsplan

    Laufend • Regelmäßige Check-ins
  • Körperanalyse & Tracking

    Daten die wirklich zählen

    15 Min • Alle 6 Wochen
  • Mindset- & Motivationscoaching

    In einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist

    Laufend • in jeder Einheit
  • Regeneration & Recovery

    Erfolg passiert in der Erholung

    15 Min • Nach Training

Alles kombiniert in unseren Paketen

Du musst dich nicht für einen Service entscheiden. Unsere Pakete kombinieren alle Bereiche für maximalen Erfolg - individuell auf deine Ziele abgestimmt.

Basic Start

Ideal für Einsteiger

3x Personal Training

pro 28 Tage

99€

monatlich

Paket wählen

New Beginner

Für regelmäßiges Training

4x Personal Training

pro 28 Tage

129€

monatlich

Paket wählen
Beliebteste Wahl

Kickstarter

Optimale Trainingsfrequenz

8x Personal Training

pro 28 Tage

169€

monatlich

Paket wählen

Perform Better

Maximale Intensität

12x Personal Training

pro 28 Tage

196€

monatlich

Paket wählen

In jedem Paket enthalten:

Ernährungsberatung mit Ernährungsplänen

Alle 6 Wochen medizinische Körperfettanalyse

Muskelzuwachs-Kontrolle

Mindset- und Motivationscoaching

Kostenloses
Beratungsgespräch
vereinbaren

Erlebe unser Studio hautnah

Nimm an einer exklusiven Tour durch unser modernes EMS-Studio teil. Sieh dir an, was dich erwartet und lerne unser Team kennen.

  • Willkommen im FACE2FACE GYM

    Folge uns durch die Eingangstür und erlebe deinen ersten Eindruck von unserem modernen EMS-Studio.

    • Moderne Einrichtung
    • Persönlicher Empfang
    • Professionelle Atmosphäre
  • Modernste EMS-Technologie

    Sieh dir unsere hochmoderne EMS-Ausrüstung in Aktion an. Kabellose Technologie für maximale Bewegungsfreiheit.

    • Kabellose EMS-Anzüge
    • Deutsche Premium-Technologie
    • Hygienisch & komfortabel
  • Post-Workout Ernährung

    Erfahre, wie wir dich auch nach dem Training unterstützen. Frische Protein-Shakes und Ernährungstipps inklusive.

    • Protein-Shakes in VIP Lounge
    • Individuelle Ernährungsberatung
    • Frische Zutaten vor Ort

Training in Aktion

Sieh dir an, wie echte Menschen echte Ergebnisse erzielen. Keine Fake-Content, sondern authentische Trainingsmomente aus unserem Studio.

cardio

Multistation Cardio & Kraft

SkiErg und Indoor Bikes unter professioneller Anleitung - das perfekte Cardio-Kraft-Training.

strength

Sled Push & Tow Coaching

Dynamisches Widerstandstraining mit dem Schlitten - explosive Kraft unter Trainer-Betreuung.

functional

Core & Plyometric Power

Ab Rollouts und Box Jumps - die perfekte Kombination aus Rumpfkraft und explosiver Power.

strength

Krafttraining für jedes Alter

Beweise, dass Stärke keine Altersgrenze kennt - gezieltes Krafttraining mit Cable-Maschinen.

cardio

Hybrid Cardio & Isometric

Fahrrad-Training kombiniert mit isometrischen Schulterübungen - maximale Effizienz.

functional

Suspension Trainer Workout

Inverted Rows mit dem Suspension Trainer - klassisches Bodyweight-Training für den Rücken.

group

Vertical Frame Climbing

Klettertraining am Vertical Rig - Teamwork, Agilität und funktionelle Kraft in der Gruppe.

cardio

Rowing Machine Workout

Ganzkörper-Cardio am Concept2 RowErg - perfekte Technik für maximale Ergebnisse.

group

Synchronized Group Training

Synchrone Kurzhantel-Rudern in der Gruppe - Kraft, Koordination und Teamgeist vereint.

Unglaubliche Transformationen

Bilder sagen mehr als 1000 Worte. Hier siehst du echte Kunden mit echten Ergebnissen. Keine Photoshop-Tricks, keine Fake-Bilder - nur harte Arbeit und unser bewährtes System.

Bereit für deine eigene Transformation?

Diese Ergebnisse sind keine Ausnahme - sie sind die Regel. Mit unserem bewährten System erreichst du deine Ziele schneller als du denkst.

Kundenstimmen

Rezensionen

1/26

  • Merdo 4662

    Als Selbstständiger ist meine Zeit extrem begrenzt umso mehr schätze ich das EMS-Training im Face2Face-Gym. In nur 25 Minuten pro Einheit erreiche ich deutlich spürbare Ergebnisse, ohne stundenlang im

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  • Alexander Erkalp

    Klein Gruppentraining die sehr nah am Personaltraining dran sind Hier wird jeder Kunde individuell abgeholt. Alle sechs Wochen gibt es eine Körperfettanalyse und die Ziele werden mit den Trainern abge

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  • Ceylan Erdem

    Ich bin absolut begeistert vom Face2Face Gym-EMS-Training! Schon nach wenigen Einheiten habe ich gemerkt, wie effektiv das Training ist – und das bei nur 20 Minuten pro Woche. Die persönliche Betreuun

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  • Jon Travolta

    Ein tolles Studio mit einer familiären Atmosphäre, Personal trainings, eine Ernährungsberatung und eine sechswöchige Erfolgskontrolle garantieren, dass man seine Ziele erreicht. Nicht zu vergleichen m

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  • Rafael Sucher

    Ein sehr familiäres Studio, Hier kommt man gerne zum Training. Man ist nicht nur irgendeine Nummer in irgendeinem Gym und wird immer persönlich abgeholt. Wer Ebenso Ems Training Machen möchte es hier

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  • Fatih G

    Wer seine Ziele erreichen will, ist in diesem Studio genau richtig. Wer keine Lust mehr hat, irgendeine Nummer in einem Fitnessstudio zu sein und lieber eine persönliche Betreuung haben möchte, sollt

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  • Nico C.

    Bevor ich zu Face2Face kam, habe ich mehrere Jahre in einem „herkömmlichen“ EMS-Studio trainiert. Das Standard-EMS-Training war eher statisch und hat mich ab einem gewissen Zeitpunkt nicht mehr weiter

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  • Vicky Arenja

    Sehr gute persönliche Betreuung, Man kriegt nicht nur Fitnesstraining, sondern wird auch auf seinem Weg zum Ziel begleitet. Man hat die Möglichkeit im Kundenportal alles über Ernährung, Mindset und Mo

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  • Mathias Menzel

    Bevor ich zu Face2Face kam, hatte ich schon vier Jahre in einem „herkömmlichen“ EMS-Studio trainiert. Im Rückblick waren das echt vier verschenkte Jahre, denn so große und sichtbare Fortschritte wie b

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  • Katja Blochel

    Mich spontan für das Probetraining anzumelden, war die beste Entscheidung seit langem. Es hat nicht lange gedauert, mich für einen Vertragsabschluss zu entscheiden, denn das Training mit dem EMS-Anzug

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  • Antonia Malotta

    Super Studio , alle sehr sehr hilfsbereit und freundlich, die Kurse sind super geführt sie sind klein gehalten max 5 Personen und individuell gestaltet auch das Personal Training kann ich sehr weitere

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  • Larissa Carstensen

    Bestes Gym in Hamburg ❤️ Super qualifizierte und engagierte Trainer, top ausgestattetes Studio inklusive EMS Training, ein breites Kursangebot und eine super herzliche Community. Ich habe noch so schn

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  • Jana M

    Insgesamt top Betreuung und Trainingsangebot mit vielfältigen Kursen zu Kraft und Ausdauer. Die Trainer gehen in den Kleingruppen auf individuelle Bedürfnisse ein, auch ohne EMS-Anzug eindeutig lohnen

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  • Ellen Striebel-Krause

    Nettes kleines Studio mit supernetten Trainern. Sehr persönlich. Klasse finde ich das kabellose EMS, was viel effektiver ist als das klassische. Auch, dass man ausserhalb des EMS trainieren kann gefäl

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  • Leonie K

    Tolle Atmosphäre und sehr schönes familiäres Studio! Super freundliche und motivierende Mitarbeiter, gute Ausstattung und sehr umfangreiches Kursangebot. Insbesondere das Verhältnis von Teilnehmern /

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  • Tom Hagen

    Seit fast drei Monaten dabei – familiäre Umgebung, gute Stimmung, und besonders geeignet für Leute mit wenig Zeit, um schnell Ergebnisse zu erzielen. Es funktioniert wirklich!!!!!! 👍

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  • Fynn Jödicke

    Bin seit 1 Monat dabei. 2 mal die Woche EMS. Die körperliche Veränderung ist unglaublich. Bin vorher jahrelang ins normale fitnesstudio 3 mal die woche gerannt für Laufband + Maschinentraining und

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  • Janina Hayen

    Man wird herzlich empfangen, die Trainer nehmen sich Zeit für dich und sind freundlich. Die Räumlichkeiten sind toll. Service TOP. Training ist hervorragend, man fühlt sich nicht alleine. Jeder feue

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  • N. P.

    Ich habe innerhalb weniger Wochen meine Fitness immens steigern können, obwohl ich seit Jahren keinen Sport gemacht habe. Innerhalb weniger Wochen konnte ich statt 3km kurz vor dem Kreislaufkollaps pl

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  • Riana B.

    Ich war schon lange mit meinem alten, regulären Fitnessstudio nicht mehr zufrieden und habe mich dazu entschieden mit Area3sixty einfach mal etwas neues auszuprobieren. Mir hat das Konzept so gut gefa

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  • Sarah Landau

    Das Konzept hat mich beim ersten Training sofort überzeugt. EMS kombiniert mit CrossTraining macht einfach super viel Spaß und man fühlt sich nach 20 Minuten, als hätte man 3 Std. Sport gemacht. Mehr

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  • Manjana Wirsching

    Ich hatte vor 2 Wochen mein Probetraining und war sofort angetan. Das Ambiente ist toll, alle kennen die Mitglieder mit Namen. Die Kursgruppen sind klein, so dass die Trainer auf jeden einzelnen achte

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  • J.F. Voss

    Özen Birken und sein Team motivieren mich immer wieder auf´s Neue, an meine Grenzen und noch darüber hinaus zu gehen. Die top geschulten Personal Trainer sind charmant, witzig und bringen mich immer w

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  • Vasiliki Nikolaou

    Mehr als ein herkömmliches Studio! In diesem Studio fließt nicht nur Strom. Durch die personalisierten Trainingseinheiten wird die beste Motivation kreiert. Die Trainer in diesem Studio ergänzen sich

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  • Dennis Huget

    Ich bin seit ein paar Monaten Mitglied. Das Team, die Mitglieder:innen, das Angebot und die Betreuung sind super. Das Training ist in kleinen Gruppen organisiert und bringt mich wirklich weiter. Sehr

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  • Tatjana Bü.

    Was soll ich sagen, außer ich liebe es bei Area3Sixty zu trainieren und freue mich ein Teil dieser fantastischen Community dort zu sein. 😃 Nach dem ersten Probetraining und auch aufgrund der wirklich

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Video Testimonials

Transformations-Geschichten

Echte Erfahrungen von Mitgliedern, die ihre Fitness-Ziele erreicht haben

C
Carsten
2 Jahre
Zeitraum
17 kg
Gewichtsverlust
J
Joep
1 Jahr
Zeitraum
4 kg
Muskelaufbau
7 kg
Gewichtsverlust
M
Matthias
11 Monate
Zeitraum
10 kg
Gewichtsverlust
7 kg
Muskelaufbau

Was unsere Mitglieder lieben

Kurze Einblicke in das, was unsere Mitglieder am meisten schätzen

Unser Team

Zertifizierte EMS-Trainer mit jahrelanger Erfahrung und über 10.000 erfolgreichen Sessions. Jeder Trainer ist spezialisiert und sorgt für deine optimalen Ergebnisse.

Özen Birken - Head Trainer & Gründer bei Face2Face Gym Hamburg, spezialisiert auf EMS Training & Leistungssport und EMS Personal Training

Özen Birken

Head Trainer & Gründer

EMS Training & Leistungssport

Özen bringt über 35 Jahre Erfahrung als Leistungssportler und 15 Jahre EMS-Expertise mit. Als Head Trainer und Gründer kombiniert er seine langjährige Erfahrung im Personal Training mit modernster EMS-Technologie für optimale Ergebnisse.

Zertifizierungen:

EMS Trainer (15 Jahre)Personal Trainer (15 Jahre)Fitnesstrainer B-Lizenz (20 Jahre)Leistungssportler (35 Jahre)
Hasan Birken - EMS Trainer bei Face2Face Gym Hamburg, spezialisiert auf Fitness Training & Kraft und EMS Personal Training

Hasan Birken

EMS Trainer

Fitness Training & Kraft

Hasan bringt 10 Jahre Erfahrung als Trainer mit und ist spezialisiert auf effektives Krafttraining und allgemeine Fitness. Seine motivierende Art hilft Kunden dabei, ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen.

Zertifizierungen:

Fitnesstrainer B-LizenzEMS Trainer
Eser Özenel - Trainee & Student bei Face2Face Gym Hamburg, spezialisiert auf Sport & Fitnessökonomie und EMS Personal Training

Eser Özenel

Trainee & Student

Sport & Fitnessökonomie

Eser studiert Sport & Fitnessökonomie und bringt frisches, wissenschaftlich fundiertes Wissen in unser Team. Als motivierter Nachwuchstrainer sammelt er praktische Erfahrungen und unterstützt bei verschiedenen Trainingseinheiten.

Zertifizierungen:

Student Sport & FitnessökonomieEMS Trainee
Simon Dettlaff - Fitness Trainer bei Face2Face Gym Hamburg, spezialisiert auf Allgemeines Fitness Training und EMS Personal Training

Simon Dettlaff

Fitness Trainer

Allgemeines Fitness Training

Simon ist seit 10 Jahren als Fitnesstrainer aktiv und bringt umfassende Erfahrung im allgemeinen Fitness Training mit. Er unterstützt Kunden bei der Entwicklung nachhaltiger Trainingsgewohnheiten.

Zertifizierungen:

Fitnesstrainer B-Lizenz (10 Jahre)EMS Trainer
Jonas Wiedemann - Senior Trainer & Spezialist bei Face2Face Gym Hamburg, spezialisiert auf Medizinisches Training & Ernährung und EMS Personal Training

Jonas Wiedemann

Senior Trainer & Spezialist

Medizinisches Training & Ernährung

Jonas ist unser Experte für medizinisches Training und Sporternährung. Mit seiner umfassenden Ausbildung und über 25 Jahren Erfahrung betreut er besonders Kunden mit speziellen Bedürfnissen und Rehabilitationsanforderungen.

Zertifizierungen:

Medizinisches Training A-Lizenz (seit 1998)Diplom Sport & Gesundheitstrainer (2021)Personal Training A-Lizenz (2020)Rückentrainer A-Lizenz (2019)Cross Workout A-Lizenz (2021)Sport Ernährung B-Lizenz (2019)Supplement Berater (2019)
Face2Face Gym Team Hamburg - Zertifizierte EMS Personal Trainer und Fitness Experten für individuelles Training

Mehr als nur Trainer -
deine Partner

Unser Team brennt für EMS Training und deine Erfolge. Wir begleiten dich nicht nur während der 25 Minuten, sondern unterstützen dich auf deinem gesamten Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden.

100% individuelle Betreuung
Kontinuierliche Weiterbildung
Leidenschaft für deine Ziele

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